Ma te whakamahi i nga moenga rongoa me aro ki te aha

Ko nga raruraru tuatahi mo te whawha mo te moenga, karohia te piko, te whakakopa ranei i te moenga i utaina ki runga i te taraka.Mena ko te moenga me nga kakau, kaua e whakamahia te kakau ki te kawe, no te mea ka whakamahia hei whakatika i te waahi.Kopa tuatahi.

He maha nga tangata i te wa tuatahi i whakamahia e ratou nga mokete, kare e aro ki tetahi raru: kaua e tangohia te takai kirihou i runga i te mata.Ko te tikanga, he he tenei huarahi.Me whakakorehia te takai kei roto i te putea kia whai hau, kia maroke, kia makuku te moenga.I muri i to tangohanga i te kiriata takai, ka taea e koe te whakamahi i te papa horoi, te awhiowhio ranei i te moenga o te moenga, kia taea ai e koe te whakarite mo te wa roa o te horoi maroke.

Ko te korero mo nga peera moenga, me hoko ngawari ki te tango werawera.Kaua e whakakikitia nga pepa, mo te moenga, nga kohao hau mo te mate kua araia kia kore e pakaru, ka rere te hau i roto i te moenga.

Hurihia te moenga i ia wa.I te tau tuatahi, huri kotahi i nga marama e rua, e toru ranei, kei roto i te ota nga taha e rua, maui me te taha matau ki runga, ki raro hoki nga taha ka taea e nga puna moenga te kaha, ki te whakaroa i te oranga o te ratonga.I muri i te rua o nga tau, ka taea te whakaiti i te auau, ka taea te haurua.moenga mate e takaro ana i te taumaha, he 6 te noho ma te ahumahi wai.Ki te horoi i te moenga i nga wa katoa engari kaua e horoi i te wai, i te kai horoi tika ranei.I tenei wa, hei karo i muri i te kaukau, te werawera ranei ina takoto ana, kaua e whakamahi hiko, kai paipa ranei i runga i te moenga.

Me karohia nga moenga i raro i te pehanga.Hei tauira e kore e maha noho i te taha o te moenga, i te mea tino ngāwari ki te tūkino te pupuri mata puna, no te mea te 4 kokonga o te moenga ki te whakaraerae rawa.Ko te kaha o te rohe ki runga i te mata ehara i te taumaha, kia kore ai e paheke te ahua o te rohe ma te whakamahi i te maaka.I tua atu, kaua e tukua nga tamariki ki te peke i runga i te moenga kia kore ai e pakaru nga waahi kotahi o te puna kaha a Ambassador.

Ki te pohehe koe ka huri i runga i te moenga te tii, te kawhe ranei me etahi atu inu, me taumaha tonu ki te tauera me te pepa kiko kia maroke ka whakamahi i te whakamaroke makawe kia maroke.Ki te pokea te moenga mo te paru, te HOPI me te horoi wai, kaua e whakamahia te waikawa kaha, nga kai horoi kawakore kia kore ai e memenge me te kino te mate.


Post time: Aug-24-2021